Курсы в записи

Интенсив "Договориться можно обо всём"

Этот интенсив о том, как договариваться.

Договариваться честно, открыто, без хитростей и манипуляций, с уважением, доверием и любовью друг к другу.

Потому что если есть желание, договориться можно обо всём!
(Длительность - 4 часа)

Модуль 1. Особенности ведения переговоров для разных моделей семьи.
Вы будете знать, в чем ваши сильные стороны и с какой позиции вы можете вести успешные переговоры

Модуль 2. Что делать, если эмоции захлестывают?
Вы поймете, как управлять своим эмоциональным состоянием, чтобы не срываться на слёзы и крики и доводить разговоры до нужного результата

Модуль 3. Почему нас не слышат? Основные коммуникативные сложности.
Вы узнаете, как не допускать привычных ошибок, основанных на разнице мужского и женского мышления

Модуль 4. Как "подстелить соломки" и снизить количество конфликтов.
Вы научитесь поддерживать позитивный фон в семье и сделаете так, что вас захочется слушать и идти вам навстречу

Модуль 5. Как разговаривать на сложные темы, чтобы избегать конфликтов и доносить свою позицию.
Вы поймете, как разговаривать, чтобы вас слышали и поведение собеседника менялось.

Рабочая тетрадь - упражнения и техники (13 стр.)

2100 руб.

Практический курс "Хозяйка жизни"

Курс о том, как перестать вязнуть в повседневных  делах и успевать в 2 раза больше, а уставать – меньше.

6 коротких видео-уроков, без "воды" и долгих рассуждений (общая длительность 35 мин) + практические задания

Модуль 1. Порядок в голове
Вы получите полный обзор ваших дел и проектов и будете четко понимать, на что на самом деле уходят ваши время и силы

Модуль 2. Истинные цели
Вы сформулируете ваши реальные жизненные цели на основании тех ценностей, которые вам важны. Поймете, куда двигаться дальше.

Модуль 3. Ресурсное состояние
Вы поймете, как решить проблему с вечной усталостью и чувствовать себя бодрой и радостной даже к вечеру.

Текстовая версия для тех, кому удобнее читать, а не смотреть (PDF-формат, 30 стр)

Практические задания к каждому уроку

Готовые бланки, схемы и чек-листы для самостоятельной работы

БОНУС: видеоурок "Секреты успешных людей"
7 простых жизненных правил, которые отличают успешных и счастливых женщин + простые рекомендации по их применению.

2400 руб.

Записи вебинаров тренинга "На распутье" + транскрибация

Тренинг о том, как пройти через сложный период в отношениях и сохранить семью. (Общая длительность - 5,5 часов)

Занятие 1.  Всё плохо. Кто виноват и что делать? 
Анализ ситуации, первые шаги к решению проблемы

Занятие 2. Злость, ревность, обида, вина
Что делать с эмоциями

Занятие 3. "Управление эмоциями"
Как управлять своим состоянием. Психологические техники

Занятие 4. Как договориться, если он не слушает? 
Чек-лист для обсуждения трудных вопросов

Занятие 5. Разрушительные игры и манипуляции.
Признаки созависимости и эмоционального насилия.  Треугольник Карпмана

Текстовая версия всех вебинаров курса (PDF–формат, со слайдами, 87 страниц)

2500 руб.

Если у вас есть вопросы, напишите мне на почту:  katerina.n.kozlova@gmail.com

или отправьте личное сообщение во ВКонтакте: https://vk.com/kn_kozlova

ИП Козлова Екатерина Николаевна, ОГРН 317532100022952

 Катерина Козлова

katerinakozlova.ru 2013–2020