Списки дел — правильные и неправильные

Ну почему в сутках всего 24 часа, а не хотя бы 30? Конечно, успевать совсем всё — просто нереально. Представьте, что все дела переделаны. Что произойдет? Вы тут же обнаружите массу возможностей, которые раньше в потоке дел не замечали. А если вы человек дельный и ответственный, вы попросту тут же поднимите планку и потребуете от себя еще больше. Да, всё успевать — нереально. Но некоторые люди в отведенные нам 24 часа в сутки не успевают почти ничего (и таких большинство), а некоторые —... 

4 этапа освоения нового (на примере системы Флай-Леди)

Когда люди рассказывают, как проходили у кого-то тренинги, часто жалуются, что вот сначала вроде хорошо получалось, а потом дело застопорилось. И совершенно не понятно, почему и что теперь делать. Если вы сейчас поймете, как вообще новые идеи начинают работать в нашей жизни, у вас никогда такой проблемы не будет. Сегодня я хочу просто показать вам одну схему. Она применима много к чему, но я объясню на примере Флай-Леди – популярной системы ведения домашнего хозяйства. Допустим, вы... 

Флай-Леди, КонМари, Путь Чистоты — что общего?

За последние 10 с лишним лет я перебрала и опробовала на себе кучу «приемчиков» из разных систем уборки . Уже подзабытые «Сверкающий дом» и «Путь чистоты», свеженькая «КонМари» и, конечно, супер-популярная «Флай-Леди»… Да, акценты расставлены по-разному, но все эти системы предлагают сделать по сути одно и то же. 1. Представьте, каким вы хотите видеть свой дом. Если вам кажется, что дома бардак, оглядитесь вокруг. Что приводит вас в уныние? Горы неглаженого... 

Повышаем эффективность. Три режима – делать, думать и чувствовать.

Когда быстро делаешь одно дело за другим, сложно остановиться, увидеть, услышать и почувствовать этот мир. Увидеть, какого цвета глаза любимого человека. Услышать, как шумит ветер и поют птицы. Почувствовать запах весны. Когда анализируешь большой объем информации, прописываешь план реализации проекта или подбиваешь семейный бюджет, не хочется отвлекаться даже для того, чтобы просто налить себе чашку чая. Когда стоишь под душем и струи воды падают на лицо, ни о чем не думаешь. Пусть весь... 

Стать другим человеком – реально или нет?

Есть те, кто уже менял свои привычки. Они понимают общий принцип их формирования, знают, как ставить цели, как работать над новой привычкой, как и сколько времени нужно себя контролировать. Есть те, кто только хочет что-то изменить в своей жизни, но на практике пока ничего не делал. Первые обычно осторожничают, опасаются быстрых изменений и не берут в работу более одной привычки в месяц. Потому что знают, что это сложно. Знают, что очень может быть откат к старому образу жизни, если... 

Страница 1 из 3123
Календарь

Согласие с рассылкой
Автор проекта
Катерина Козлова Катерина Козлова
Помогаю женщинам строить свою жизнь так, чтобы в ней были и радость, и смысл. Консультирую и веду тренинги по достижению целей, организации домашних дел, отношениям в семье. Покажу, как жить с улыбкой и успевать делать главное.
Присоединяйтесь!
Я в соцсетях

Вверх
© 2018    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти

Календарь и бланки для планирования

Получите бесплатно бланки для планирования и ведения календаря

  • Планируйте дела на год, месяц и неделю на готовых бланках
  • Вы легко будете помнить про все дела, события и платежи
  • Готовое решение, вам не нужно ничего выдумывать
  • Можно прекрасно распечатать даже на черно-белом принтере